Thư viện hoạt động chăm sóc well-being

Cung cấp các hoạt động, công cụ, trò chơi giúp bạn tự chăm sóc bản thân, đồng thời trở thành người chăm sóc - kết nối các thành viên trong gia đình, đội nhóm, và cộng đồng quanh mình dựa trên nền tảng well-being.

Hoạt động nuôi dưỡng giá trị:

Trù phú

Đài phun nước biết ơn

Một hoạt động quyền năng để nuôi dưỡng lòng biết ơn trong nhóm đã quen nhau.

Bảng bingo biết ơn

Nuôi dưỡng lòng biết ơn một cách vui thú!

Buôn chuyện tích cực

Một hoạt động nhóm để ăn mừng cùng nhau và nuôi dưỡng lòng biết ơn theo một cách thú vị.

Bảng bingo cộng đồng

Một loạt các thử thách và hoạt động trực tuyến để thu hút người tham gia.

Biết ơn rộng mở

Những câu viết để ngỏ giúp bạn khám phá về lòng biết ơn

Đổi ghen tị lấy niềm vui

Bài tập thiền chuyển hóa sự ghen tị thành niềm vui.

Dạo bộ biết ơn

Dạo bộ cùng một nhóm bạn và nuôi dưỡng lòng biết ơn