Thư viện hoạt động chăm sóc well-being

Cung cấp các hoạt động, công cụ, trò chơi giúp bạn tự chăm sóc bản thân, đồng thời trở thành người chăm sóc - kết nối các thành viên trong gia đình, đội nhóm, và cộng đồng quanh mình dựa trên nền tảng well-being.

Hoạt động nuôi dưỡng giá trị:

Can đảm

Thư từ chối lễ độ

Soạn một lá thư từ chối lễ độ

Viết thư gửi người mình chưa có dịp bày tỏ lòng biết ơn

Một hoạt động chữa lành để nuôi dưỡng sự chấp nhận và lòng tha thứ.

Thiền nhìn vào mắt nhau

Một thực hành kết nối tâm hồn