Thư viện hoạt động chăm sóc well-being

Cung cấp các hoạt động, công cụ, trò chơi giúp bạn tự chăm sóc bản thân, đồng thời trở thành người chăm sóc - kết nối các thành viên trong gia đình, đội nhóm, và cộng đồng quanh mình dựa trên nền tảng well-being.

Thư từ chối lễ độ

Soạn một lá thư từ chối lễ độ

Vòng tròn cho và nhận

Một không gian để chúng ta đến với nhau, kết nối và trải nghiệm dòng chảy cho đi - nhận lại.

Nhận thức chú tâm qua cơ thể

Sử dụng cơ thể để nuôi dưỡng nhận thức chú tâm và phản ứng nhanh nhạy hơn.

Ôm tim nối tim

Một cái ôm mang tính nuôi dưỡng và kết nối sâu sắc.