Kết nối với người khác

Nhà trị liệu biết tuốt

Trò chơi ứng tác giúp nhóm phối hợp kể chuyện

👫 Số lượng tham gia:

3 - 8 người

🎚️ Độ khó:

Dễ

⏳ Tổng thời lượng:

20 đến 30 phút

🧳 Cần chuẩn bị:

Không gian riêng tư thoải mái cho nhóm vui chơi

🌱 Kỹ năng/Giá trị nuôi dưỡng:

Ứng biến, linh hoạt, cộng tác

📍Giới thiệu hoạt động

Chơi trò câu chuyện một từ là một trong những cách tốt nhất mà tôi biết để thực hành chấp nhận sự không hoàn hảo và sống trong hiện tại. Vào vai một nhà trị liệu biết tất cả mọi thứ là một cách tuyệt vời để thực hành cảm giác tự tin và ăn mừng vì không có câu trả lời sai.

Người chơi được chia thành các nhóm nhỏ từ ba đến năm người.

Mục tiêu đầu tiên là cố gắng kể một câu chuyện cùng nhau mỗi người một từ. Một người chơi bắt đầu bằng 1 từ đầu tiên của câu chuyện. Người chơi bên cạnh họ nói ra thêm từ thứ hai, v.v. Tất cả các nhóm thực hành điều này cùng một lúc trong vài phút. Sau đó, chúng tôi hỏi nhau

- Có nhóm nào kể một câu chuyện hoàn hảo không? “Không.”

- Có nhóm nào cười khi tạo ra câu chuyện của mình không? “Có”

Đây là một bài tập tuyệt vời để từ bỏ sự hoàn hảo.

Thảo luận về một số thách thức khi cố gắng kể một câu chuyện với một nhóm từng từ một:

Câu chuyện không đi theo hướng bạn muốn nó sẽ theo. Khi tạo ra một câu chuyện hoặc một cảnh, tôi có thể đảm bảo rằng nó sẽ không đi theo hướng bạn nghĩ, do đó, tốt nhất là BỎ QUA việc cố gắng kiểm soát hướng đi của câu chuyện và chấp nhận những gì đang được tạo ra tại thời điểm hiện tại.

Ngữ pháp không hoàn hảo. Mặc dù ngữ pháp hoàn hảo đôi khi có thể quan trọng, nhưng trong ứng tác, chúng ta chấp nhận và tiếp tục chơi. Hãy thử thách bản thân để từ bỏ nhu cầu phải có câu hoàn hảo về mặt ngữ pháp trong bài tập này.

Tôi chỉ phải nói những từ nhàm chán như "cái". Bạn đang ở trong một trò ứng tác và bạn chỉ được thêm những từ nhàm chán nhỉ! Điều này có thể gây bực bội. Tôi muốn nhắc bạn bè của mình rằng đôi khi chúng ta chỉ hỗ trợ và chúng ta rất trân trọng những từ nhỏ đó. Câu chuyện của chúng ta sẽ không có ý nghĩa nếu không có chúng.

Câu chuyện của chúng ta không cần có ý nghĩa. Khi bạn thêm các từ khóa vào câu chuyện, điều quan trọng là phải nói điều gì đó có ý nghĩa và tôn trọng những gì nhóm bạn đang tạo ra, thay vì đưa những từ ngẫu nhiên vào đó để gây cười. Giống như trong một cảnh ứng tác, việc kể một câu chuyện cười đơn giản hoặc nói một từ hài hước có thể khiến mọi người bật cười ngay lúc đó, nhưng có thể làm hỏng cảnh nếu nó không bổ sung vào câu chuyện.

🎯Các bước thực hiện

Bước 1: Chia thành các nhóm nhỏ từ ba đến năm người. 

Mỗi nhóm nhỏ sẽ tưởng tượng cả nhóm là một người biết tuốt. Họ có thể ngồi trên ghế, ngồi theo cùng một cách hoặc họ có thể đứng và nắm tay nhau. Trước khi chúng tôi đặt câu hỏi, nhóm nên thống nhất về cách kết thúc câu trả lời – một hành động mà nhóm có thể thực hiện cùng lúc để cho chúng tôi biết câu trả lời của nhóm đã kết thúc (cúi chào, khoanh tay, búng tay, v.v.). Đơn giản nhất là một người sẽ nói CHẤM (dấu chấm).

Bước 2: Mời một người bất kỳ thuộc nhóm khác (không thuộc nhóm  biết tuốt đang sẵn sàng trả lời) đặt một câu hỏi. Nhóm đặt những câu hỏi ngớ ngẩn hoặc chân thành như "Tôi có thể làm gì với nỗi sợ rắn của mình"? Hoặc “Tôi làm gì khi bị bố mẹ giục lấy chồng?

Bước 3: Như tên gọi, nhà trị liệu biết tuốt biết mọi thứ và có câu trả lời cho mọi câu hỏi. 

Từng thành viên trong nhóm đóng vai nhà trị liệu biết tuốt trả lời từng từ một. Bất kể câu trả lời là gì, tất cả mọi người đều vỗ tay và ăn mừng. Lần lượt cho đến khi tất cả các nhóm đều có cơ hội trở thành nhà trị liệu.

Ví dụ: Trong buổi họp tổng kết một chuỗi trà đàm vừa diễn ra của team Tròn Lành, một thành viên đã đặt câu hỏi: "Chúng ta mong đợi điều gì sau chuỗi trà đàm này?"

5 thành viên khác ngồi và mỗi người nói 1 từ để tạo thành câu.

  • Người thứ nhất: Nghe
  • Người thứ hai: tới
  • Người thứ ba: mắc
  • Người thứ tư: nói
  • Người thứ năm: nên
  • Quay lại người thứ nhất: tôi
  • Người thứ hai: bỏ
  • ....cứ như thế tiếp tục cho tới khi một người nói: CHẤM (.)

Bạn biết không, câu trả lời cuối cùng khiến cho cả nhóm cười Ồ, đó là:

"Nghe tới mắc nói nên tôi bỏ luôn các nội hàm siêu hình để giúp khán giả chạm những điều thật không thể phủ nhận."

Xin lưu ý rằng đối với một số người, câu chuyện một từ cực kỳ khó. Đôi khi tôi giảm quy tắc xuống còn một, hai hoặc ba từ và/hoặc khuyến khích những người tham gia kiên nhẫn khi ai đó nói nhiều hơn một từ. Hãy nhớ rằng một phần của bài tập là từ bỏ sự hoàn hảo!

🧑💻Người dịch và tổng hợp

Nam

🌏 Nguồn tham khảo:

Improv Therapy Group