Kết nối với người khác

Khám phá điểm mạnh của cả nhóm

Sử dụng các loài vật để xác định điểm mạnh của nhóm.

👫 Số lượng tham gia:

Từ 2 người trở lên

🎚️ Độ khó:

Vừa phải

⏳ Tổng thời lượng:

11 đến 30 phút

🧳 Cần chuẩn bị:

1 tờ giấy, bút màu/bút chì hoặc bất kỳ đồ dùng nghệ thuật nào bạn có, vài bản nhạc êm dịu

🌱 Kỹ năng/Giá trị nuôi dưỡng:

Sự khẳng định, Sự ăn mừng, Check-in, Đồng kiến tạo, Sự hợp tác, Sự sáng tạo, Sự vui vẻ, Mối quan hệ với người khác

📍Giới thiệu hoạt động

Đôi khi chúng ta dễ quên mất rằng mình không cần phải tự tìm ra điểm mạnh của chính mình và chúng ta mạnh mẽ hơn khi có nhau. Hoạt động này có thể được sử dụng để xác định - và tôn vinh - điểm mạnh của từng cá nhân và nhắc nhở nhóm rằng các bạn mạnh mẽ hơn khi ở trong một nhóm. Hoạt động này cũng tạo không gian cho các thành viên trong nhóm mời gọi sự giúp đỡ và hỗ trợ. 

Công thức này được đóng góp bởi Angela Mathew Verma, Simple Education Foundation.

🎯Các bước thực hiện

Bước 1 – Check-in (5’)

Bắt đầu hoạt động bằng cách mời mọi người check-in cảm xúc của họ. Mời mỗi thành viên trong nhóm chọn một con vật mà họ cảm thấy liên hệ nhiều nhất tại thời điểm này và mời họ bắt chước con vật đó (cử chỉ và/hoặc âm thanh). Khuyến khích họ chia sẻ lý do tại sao họ lựa chọn con vật này.

Ví dụ: "Tôi cảm thấy mình giờ đây giống như một con cá bơi ngược dòng vì công việc hiện tại đang đầy thử thách và tôi đang phải vật lộn để có thể tiếp tục."

Nếu nhóm có nhiều hơn 4–5 người, hãy chia mọi người thành các nhóm nhỏ để tất cả đều có cơ hội check-in.

Bước 2 – Vẽ nửa trên của con vật (5’)

Phát cho mỗi người một tờ giấy và một cây bút hoặc bút chì. Mời họ đặt tờ giấy theo chiều dọc và gấp đôi lại. Mời họ nghĩ về một con vật đại diện rõ nhất cho một trong những điểm mạnh của họ. Ví dụ, "Tôi chọn tắc kè hoa vì tôi có thể thích nghi với mọi tình huống".

Bây giờ, hãy mời mỗi người vẽ phần trên của con vật họ đã chọn lên nửa trên của tờ giấy. Nhắn nhủ với họ rằng nếu bức vẽ không hoàn hảo thì cũng không sao cả, nó chỉ đại diện cho điểm mạnh của họ mà thôi. Sau khi hoàn thành, hãy mời họ viết tên, ghi ra từ khóa cho con vật và điểm mạnh của họ. Cuối cùng, mời họ gấp nửa trên tờ giấy xuống dưới để họ không nhìn thấy bức vẽ nữa.

Bước 3 – Chuyển bức vẽ cho người khác (30’)

Mời người tham gia chuyển bức vẽ của họ cho một người khác, cho đến khi mọi người đều đã cầm trên tay bức vẽ của ai đó trong vòng tròn.

Bước 4 – Vẽ nửa dưới của con vật (5’)

Mời người tham gia nghĩ về một điểm mạnh khác của họ kèm một con vật đại diện, và mời họ vẽ phần dưới của con vật này vào nửa dưới của tờ giấy họ đang cầm. Nhắc nhở rằng họ không được nhìn trộm hình vẽ ở nửa trên. Một lần nữa, mời họ viết tên và từ khóa cho con vật và điểm mạnh của mình.

Bước 5 – Trò chuyện với một người bạn (5’)

Mời người tham gia ghép đôi với một người mà họ chưa có cơ hội trò chuyện nhiều. Mời họ mở bản vẽ của mình và đặt tên cho con vật mới. Sau đó chia sẻ về bốn điểm mạnh mà hai người khám phá được thông qua những con vật mới này và cách chúng có thể giúp công việc của họ trở nên dễ dàng hơn/ tốt hơn.

Bước 6 – Mạnh mẽ hơn khi ở cùng nhau (5’)

Tập hợp mọi người thành một vòng tròn lớn và mời vài người sẵn sàng chia sẻ về những điều mới mà họ học được về người khác thông qua hoạt động này.

Gợi ý: Bạn có thể tìm hiểu thêm về phương pháp vòng tròn để giúp kiến tạo không gian an toàn và điều phối tiến trình chia sẻ của nhóm.

Bước 7 – Bức tường điểm mạnh (5’)

Nếu cảm thấy phù hợp, hãy mời các thành viên dán tác phẩm của họ lên bức tường chung để nhắc nhở bản thân về tất cả những điểm mạnh mà họ mang lại cho nhóm mình.

🧑💻Người dịch và tổng hợp

Phong

🌏 Nguồn tham khảo:

Recipes for Wellbeing